Mit diesem Sattmacher Power Frühstück startet ihr mit vollem Schwung in den Tag & bekommt direkt einen Frischekick!
Das Rezept ist super einfach und mit 2 Minuten Zubereitung geht's auch noch total schnell. Und ich finde es ist ein wahrer Booster beim Abnehmen...
Ihr könnt das Obst natürlich nach Lust & Laune variieren, ich finde nur diese Kombination einfach sau lecker :-)
Für 1 Portion
250g Joghurt max. 1,5%
2 EL Basismüsli
1/2 Banane
1/2 Apfel
1 Hand voll Blaubeeren
1 TL Honig
Einfach alle Sattmacher WW Zutaten zusammen in eine Schale geben, so dass es für euch hübsch ausschaut. Denn das Auge isst ja bekanntlich mit!
Ihr könnt auch einmal versuchen den Joghurt komplett oder zur Hälfte mit 'alpro Sojajoghurtalternative natur' zu ersetzen - der hat einen tollen vanilligen Geschmack & für mich als Nichtveganer echt Bombe!!!
Herzlich Willkommen!
Ihr möchtet abnehmen, sucht Inspiration für eure Diät und / oder wollt euch einfach nur gesund ernähren? Ihr sucht Tipps für Sattmachertage & schöne Sattmacher Rezepte?
Ich habe 15kg fast nur mit Sattmachern abgenommen. Also Lebensmittel, die einen prima satt machen, mit allem versorgen was der Körper braucht aber gleichzeitig Abnehmen möglich machen. Hier findet ihr meine liebsten Rezepte. Viel Spaß beim stöbern, eure Anni
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