Huhuuuu! Ich bin wieder daaahaaaa :-)
Ein DICKES Entschuldigung, dass ihr so lange nichts von mir gehört habt, ich habe euch die ganze Zeit nicht vergessen...im Gegenteil :-D
Ab sofort kann ich euch nämlich noch viiiiel besser dabei unterstützen euer Ziel zu erreichen! Und das nicht nur mit tollen Rezepten mit denen man toll abnehmen kann, sondern als Coach.
Ich bin nämlich zwischenzeitlich Coach für Veränderungsmanagement geworden :-)
Dabei habe nicht nur Theorie gelernt, sondern gaaaaaanz viel Praxiserfahrung sammeln dürfen wenn es um Veränderung, Sinnsuche - und Erfüllung oder Neuanfänge geht. Die ersten Personen habe ich auch schon efolgreich begleiten dürfen :-)
Weil mir beides - Coaching und Ernährung sooooo viel Spaß machen versuche ich gerade beides für euch zu verbinden: zum einen eine super einfach in den Alltag zu integrierende Ernährung und zum anderen Motivation, Support & Beratung bei eurem eigenen Veränderungsprozess.
Denn wenn ich so auf meine Sattmacherzeit bzw. Abnehmzeit zurückblicke, dann hatte das nicht nur etwas mit Ernähung, Kochen & Wissen über Nahrungsmittel zu tun, sondern auch ganz viel damit wie ich mich selber und mein Leben im Alltag und innerhalb meines Umkreises gestaltet habe - verändert habe.
Und da ich weiß, dass das oft schwierig ist und einen da auch echt schnell mal die Motivation verlassen kann, würde ich mich freuen, wenn ich euch mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Ausbildung unterstützen kann.
Was würdet ihr euch von mir wünschen, was würde euch interessieren, was würde EUCH helfen? Nicht nur bei Rezepte, sondern in eurem alltäglichen Leben?
Ist es eine Kombi aus Ideen für einen Ernähungsplan und gleichzeitig Ideen / Gedanken für jeden Tag? Wünscht ihr euch konkreten Input wie man Veränderung leben kann? Vielleicht auch unabhängig vom Abnehmen, sondern weil ihr vielleicht gerade unglücklich seid aber nicht weiterkommt...ihr auf Sinnessuche seid oder merkt "da müsste doch noch mehr sein" aber wisst nicht was "das mehr" sein könnte...oder hättet ihr gerne einen täglichen Motivationsbegleiter?
Spinnt einfach mal in den Kommentaren rum - ich spinne dann weiter ;-)
DANKE! Eure Anni
P.S.: da es DER Klassiker ist seit es meinen Blog gibt und der mich gerade bei dem Verfassen dieses Posts begleitet hat uuuund weil es einfach zum Wetter passt - macht euch doch auch mal wieder einen
Sattmacher Eiskaffee :-)
