Ich finde Popcorn toll!!! Und noch toller finde ich, dass man das als schlanken salzigen Snack oder Süßigkeit zubereiten kann :-)
Das süße Popcorn ist natürlich nicht ganz so klebrig süß wie im Kino....aaaaaaber dafür schlägt es nicht so auf die Hüften und man kann trotzdem weiter abnehmen.
Salziges Popcorn könnt ihr natürlich genau so zubereiten, dann halt einfach die Süße weglassen und Salz nehmen :-D
Dieses Rezept ist für Popcorn vom Herd, da den ja eigentlich jeder zu Hause hat ;-)
Für 1 Portion
1 TL Pflanzenöl (ich nehme immer Butteröl)*
3 EL Popcornmais (z.B. von Müller's oder Seeberger)
Süße (Süßstoff oder 1 TL Puderzucker) oder 1 TL Salz
Ihr braucht einen kleinen Topf mit Deckel.
Wenn ihr euch für die Süßstoffvariante entscheidet, gebt ihr direkt am Anfang den Süßstoff zum noch kalten Öl dazu.
Das Öl erhitzen, aber so richtig!!!
* wer es noch schlanker haben mag, kann das Öl auch weglassen, dann aber gut schütteln!!!
Dann gebt ihr das Popcorn dazu, Deckel drauf und sobald euer Popcorn lospoppt stellt ihr den Herd aus und lasst den Deckel stehen. Ab und an mal den Topf schütteln damit nichts anbrennt.
Wer Induktion hat, der stellt die Platte auf kleine Stufe.
Und wer statt Süßstoff lieber die Puderzuckervariante probieren mag, der gibt 1 TL Puderzucker über das noch warme Popcorn und rührt alles gut um.
Tipp: serviert doch mal Popcorn als Knabberei zum Kaffeklatsch - eure Gäste werden euch lieben :-)
Herzlich Willkommen!
Ihr möchtet abnehmen, sucht Inspiration für eure Diät und / oder wollt euch einfach nur gesund ernähren? Ihr sucht Tipps für Sattmachertage & schöne Sattmacher Rezepte?
Ich habe 15kg fast nur mit Sattmachern abgenommen. Also Lebensmittel, die einen prima satt machen, mit allem versorgen was der Körper braucht aber gleichzeitig Abnehmen möglich machen. Hier findet ihr meine liebsten Rezepte. Viel Spaß beim stöbern, eure Anni
Dienstag, 31. März 2015
Sattmacher Popcorn
Labels:
Gäste,
Kaffeeklatsch,
Party,
selber machen,
Snacks,
Süßes,
Vegan,
Vegetarisch
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Mmmh leckerchen :-)
AntwortenLöschenIch mache mein Popcorn übrigens immer in meiner Microwellenkanne von Tupper. Da geht's komplett ohne Fett - stattdessen einfach bisi Wasser mit Süßstoff oder Salz verrührt...mach ich mir ganz oft als Alternative wenn mein geliebter Ehemann mal wieder mit Chips & Schokolade neben mir auf der Couch hockt ;-)
Hallo Nadine. Auf wie viel Watt und wie lange machst du das Popcorn in der Mikrowelle?
LöschenAuf 600W und so ca. 5 Min.
LöschenIch habe mir letztes Jahr im Lidl eine Popcornmaschine gekauft. Somit kann ich komplett auf Öl verzichten, da sie mit Heißluft funktioniert
AntwortenLöschenIch mache mein Popcorn auch in der Popcornmaschine, ansich super und schnell, aber der Puderzucker hält nicht dran! Ist das im Topf anders???
AntwortenLöschenIch habe gestern Popcornmais (Hersteller: Kattus) gekauft und vorsichtshalber eingescannt, meiner hat angeblich Punkte (1EL=1P), kann das sein? Mais ist doch Mais...
AntwortenLöschenGuter Beitrag, vielen Dank dafür! :)
AntwortenLöschenIch bin der Meinung, dass Popcorn das Potential zu einem der beliebtesten Snacks überhaupt hat!
Falls du noch andere Popcornrezepte (beispielsweise mit Zimt) suchst, schau doch mal bei mir vorbei: http://studizon.de
Liebe Grüße